記者／吳孟燕報導
近日，世界盃足球賽熱力開打，志偉在踢足球時，不慎被別隊的足球員鏟球，造成「前十字膝韌帶撕裂傷」。恩佑在登山時，由於天雨路滑，導致「腳踝扭傷」。祥太醫院復健科主任賴旻信醫師，針對「前十字膝韌帶撕裂傷」和「腳踝扭傷」，建議患者搭配「ＰＲＰ」、「玻尿酸」、「韌帶膝支架」，幫助降低患者疼痛感。
案例一：膝韌帶撕裂 不可不慎
志偉是一位大學生，最近看到世界盃足球賽熱力開打，便加入學校足球隊，希望自己有天也能像世界盃足球員在球場上為國家帥氣得分，為校爭光。幾個月前他們打算和別間學校來一場校際友誼賽，於是志偉和隊友們密集練習踢足球，被人家從後面鏟球導致滑倒扭傷膝蓋，當下志偉有聽到啪一聲，覺得疼痛不已，隊友請他先暫停練習。
志偉到處求醫，但似乎沒有明顯改善，也有去家裡附近的藥局購買止痛藥，但只能止暫時的痛，但現在痛到都沒什麼胃口，也難以入眠，後來志偉透過朋友介紹到祥太醫院就診，祥太醫院復健科主任賴旻信醫師，透過「高解析度骨骼肌肉超音波」，確診志偉為「前十字膝韌帶部分撕裂傷與創傷性關節炎」，同時將膝關節積液抽出，並透過為膝前十字韌帶設計的復健治療，再加上超音波導引注射「ＰＲＰ自體高濃度血小板血清」，志偉膝痛症狀已有明顯改善。
醫師來解惑
祥太醫院復健科主任賴旻信醫師表示，「前十字膝韌帶撕裂傷」為一種常見的運動傷害，且常發生在運動傷害、摩托車車禍和摔傷等情況，當患者在做一些外翻、外轉、過度伸直的動作，就會造成膝蓋受傷。當病人聽到斷裂聲，就無法再繼續活動，再來膝部就會開始有疼痛、腫脹，如果沒有治療好，日後會經常覺得膝蓋卡卡的，長久下來會造成膝關節磨損，不易好轉。
賴旻信醫師說：針對「前十字膝韌帶部分撕裂傷」，需要給專業醫師評估手術重建必要性，如不需手術，建議接受祥太醫院賴旻信醫師設計的復健療程，搭配「韌帶膝支架」，再做「護膝健康操」；如果需要手術重建，術後也需要接受由賴旻信醫師設計膝前十字韌帶斷裂重建術後之復健治療，同時也可以使用超音波導引注射「ＰＲＰ自體高濃度血小板血清」治療加速癒合，相信假以時日，志偉又可重新回到足球隊上。
案例二：登山滑倒，要趕緊就醫
恩佑是一位登山愛好者，先前揪了幾位好友一同去登阿里山，除了想挑戰難度，也想觀賞傳說中的遺跡，由於當天沒做好暖身運動，穿著短袖上衣配上牛仔褲便上山了，因為那時正逢梅雨季節，山上的石階路較滑，結果恩佑一個不小心滑倒，腳踝感到十分疼痛，同行友人後來扶著他下山，且停止爬阿里山。
恩佑回去後，先購買痠痛貼布貼在腳踝處，但是隔了幾天後，並沒什麼改善，後來聽了朋友的建議，至祥太醫院就診，祥太醫院復健科主任賴旻信醫師，透過「高解析度骨骼肌肉超音波」，確診恩佑為「腳踝扭傷」，隨後用超音波導引注射「玻尿酸」，再接受祥太醫院復健科主任賴旻信醫師專為病人打造的復健療程，恩佑腳踝疼痛有較為舒緩。
醫師來解惑
祥太醫院復健科主任賴旻信醫師表示，建議恩佑不要穿著像牛仔褲這樣緊身的服裝，還是以舒適為主，以免妨礙肌肉伸展。上山時要多注意重心向前，膝蓋保持輕鬆狀態，賴旻信醫師說：建議恩佑平時可多走室內樓梯，鍛鍊腿力，減少關節壓力，登山前還是要做足暖身運動。
賴旻信醫師提到，「腳踝扭傷」，指的是踝關節因突然劇烈內翻或外翻，導致踝關節韌帶撕裂傷，開始有出血、腫脹、疼痛等症狀出現，而影響到走路，且在外足踝前方的前距腓韌帶最常扭傷。針對「腳踝扭傷」，建議可透過超音波導引注射「玻尿酸」，建議恩佑平時可多做由賴旻信醫師所設計之「復健運動」，約３０秒，也可訓練平衡感，相信恩佑腳踝可早日康復。
韌帶斷裂，可用「韌帶膝支架」
德林輔具李展瑋說：支架可將患處的關節撐開，骨頭較不易受到碰撞，建議患者做復健運動時，就可搭配穿戴護具，減少關節磨擦，降低疼痛感。
↑由祥太醫院林佩瑩物理治療師教導民眾做「護膝健康操」。
祥太醫院
呼吸照護、復健疼痛治療、護理之家、洗腎中心
復健科主任 賴旻信 醫師
經歷：嘉義基督教醫院復健科主治醫師、三軍總醫院復健部主治醫師、成大醫院復健部斗六科主任
地址：嘉義市延平街490號(舊酒廠對面、大恐龍隔壁)
電話：05－2230398轉299
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復健科治療時間：週一至五8：00－21：00，週六8：00－17：00
※中午不休息、夜間提供職能治療
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